不要看到宝宝的八字腿认为不正常，如果还在纠正，就会出错！

在宝宝成长发育中，X型腿和O型腿也越来越多见了。矫正塑形也是小儿推拿的重要内容，其中XO型腿矫正术会让很多孩子受益。

不要看到婴儿八字腿就说不正常，如果你还在纠正，会错上加错！

宝宝在子宫时，有很长时间都是蜷缩着的，盆骨和膝盖都是弯曲着的。宝宝出生后，大概需要几个月的时间关节才能正常伸展。如果宝宝是臀位的话，她需要的时间会更长。

我们所看到的婴儿八字腿，其实就是宝宝的关节还没有伸展开，这是非常正常的。宝宝O型腿X型腿，不一定是病。O型腿-->X型腿-->直腿，是宝宝正常的生长轨迹。孩子在不同阶段表现出正常“O型腿”和“X型腿”，一般不需要特殊治疗。

如果O型腿超过3岁，X型腿超过7岁，症状未缓解甚至更加严重；只出现在一条腿上或双腿不对称；孩子诉说疼痛或行走困难等异常，就要检查是病理性的“O型腿”和“X型腿”。

所谓纸尿裤导致八字腿，更是无稽之谈，这是宝宝本身发育必经之路。一般到18个月后，宝宝膝盖关节才会慢慢往外，两岁以后就会逐渐消失。

强行拉直婴儿八字腿会有什么后果？

盆骨被人为拉伸，那就会造成球窝处软骨受伤，这种伤害是终身的，也叫髋关节发育不良或髋关节脱位。不像大人，髋关节发育不良或者髋关节脱位对宝宝来说是不痛的。如果等到宝宝会走路时才发现，这时问题就已经很严重了。

现在最常用的判断小儿是罗圈腿的方法是：

宝宝仰卧，用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果间隙超过十厘米，就应去医院检查。

如果医疗机构确诊有问题，妈妈也不要着急，小儿如草木之方萌，可塑性强，推拿是矫正形体畸形的好方法，可以使之恢复正常。

【膝内翻O型腿矫正术】

• 放松同X腿，一手置于小腿近端外侧，一手置于内髁，两手同时用力向对侧推挤，达患儿最大忍受度持续数分钟。
• 提患儿双脚将其悬空，保持1分钟左右，放下，再悬空，反复操作数次。
• 跪式坐位20分钟以上。

【膝外翻X腿矫正术】

• 一手置于外髁，一手小腿近端内侧，两手同时用力向对侧推挤，达患儿最大忍受度，持续数分钟。
• 同上。
• 嘱患儿盘腿坐位20分钟。

矫正术注意事项：

• 操作前，一定放松大腿和小腿，活动膝、踝关节。
• 悬空法应注意安全，避免意外。
• 矫正畸形方法可每天操作数次，每次在患儿最大忍受范围。
• 对于继发于其它疾病的畸形，查明原因，对因治疗，综合调治。

避免过早使用学步车让宝宝站立或走路，宝宝脚跟基本不用力，过多使用会让宝宝习惯性地形成前脚掌着地的走路姿势。W坐姿也是一个很重要的原因，会让宝宝的双脚内转，容易造成走路姿势异常，影响宝宝腿部髋关节健康。

再次提醒大家，宝宝出生的前六个月是出现髋关节问题的高发期，六个月后髋关节就会变强壮，风险就会显著降低。为避免一些不良操作对宝宝盆骨关节造成伤害，下面这些图片是从美国髋关节发育不良官网（http://hipdysplasia.org) 发布的。

安全座椅：左图过窄的安全座椅，相当于人为地将宝宝的腿拉直了，增加了伤害髋关节风险。

背带：一定要保证宝宝是青蛙腿，这样才是整个屁股受力坐在了背带上。

襁褓：小月龄宝宝都会有惊跳反射，一定要上紧下松，检查宝宝的腿是否可以活动，能否有空间让宝宝形成青蛙腿。

十八个月以内的宝宝，有些八字腿不但是非常正常的，而且还是宝宝最安全的姿势。学习中医育儿智慧，关注“小儿推拿殿堂”，用心呵护宝宝健康成长。