巨蟹座冷暴力怎么办

是不是一有矛盾，巨蟹男就不理人？你是不是又绝望又心累，还特别无助？我教你三步破冰，让他主动联系你并认错。

第一步：隔岸观火。

记住下面两句话：

“我的情绪，该我自己负责修复。”

“他的情绪，该他自己探寻解决。”

巨蟹男实施冷暴力攻击你，他心里一定有愤怒、委屈或者不满，但他又不想表达。这个时候你要做的就是，当旁观者，等巨蟹男平息他自己的火。

❌错误做法：求和或发脾气。

⭕正确做法：告诉巨蟹男，如果你现在有情绪需要调节，那我给你时间去调整，我先去忙我的了哦~你感觉好一点的时候记得来找我。

心法：当你的情绪界限感足了，你就能明白巨蟹男的情绪伤不到你，你的情绪够稳定，才有力量不接招。

切记：只要你接招一次，就会有无数次在等着你。因为你接招，就让巨蟹男知道冷暴力有用，当然屡试不爽。

第二步：跳出巨蟹男的逻辑圈。

❌错误做法：

1、每天盯着手机看巨蟹男有没有求和；

2、吃不好、睡不好、心情糟到底。

⭕正确做法：

1.养精蓄锐，把重心放在自己的生活上，跟闺蜜该吃吃该喝喝，把搁置的社交关系重新捡起来，他生他的气，你趁这个时候调整自己的状态，巨蟹男就开始着急了。

2.利用好朋友圈。晒一些聚会很开心的合照，如果其中还有那么一两个异性，那更好，还能制造一些危机感，当然你还可以发探店、游玩的自拍，怎么美、怎么展现生活丰富怎么来，绝对不要搞伤感语录。

基本上到这一步，巨蟹男就会慌了，要来跟你主动和好了。

心法：巨蟹男使用冷暴力，除了要攻击你，还有一个目的是控制你——你不听我的，我就冷你；你跟我闹，我扭头就走；你哭，我电话挂掉，直到你精疲力尽，选择服软。所以你这个时候，一定要跳出巨蟹男的逻辑圈，让他猝不及防。

第三步：釜底抽薪。

❌错误做法：不理他，继续冷着他。

⭕正确做法：告诉巨蟹男，我相信我们都是想用心经营感情的，我知道你是用这种方式在发泄你的不满，但我希望成年人用沟通来解决问题，而不是逃避。遇到问题积极解决，在我看来，这是一个男人最基本的担当，也是我的底线。借着这次机会，我想跟你一起讨论一下，下次我们再遇到问题的时候，用什么方式解决，咱俩都会舒服一点？