双子试管，孕期监测排卵的五种方法！一定要好好收藏！！

监测排卵是备孕期间一件比较重要的事情。如果错过排卵时间，怀孕的几率就会有所降低。也有很多集美，对于监测排卵这件事，不是很了解，那么双子座试管顾问就给大家简单说一下：

1、备孕期间为什么监测排卵？

备孕期监测排卵的目的是为了指导同房，提高受孕概率！

2、监测排卵的方法有？

l 月经周期推算法

如果月经周期规律（28~30天）姐妹，排卵期一般是在月经周期的第14天~16天。月经不规律的，排卵周期一般是在月经周期的第14天。卵子能存活24-48小时，精子在女性体内能存活72小时，排卵日的前3天至排卵后1天，都是同房的黄金时机。

l 基础体温测定法

体温测定，需要在睡足4小时以上，并且醒来第一时间测量舌下体温5分钟，排卵后黄体分泌的孕激素可使体温升高0.3-0.5度，维持约12-14天。排卵一般发生于BBT升高前1天，这是受孕的最佳时机。

l 宫颈粘液法

在排卵前的1-2天，雌激素分泌增加，宫颈粘液稀薄，透明，呈蛋清状，拉丝长度可长达7-10cm，计划受孕应选择在排卵期前的湿润期同房。

l 尿LH试纸检测法

在排卵期前24-48小时内，尿液中的黄体生成素LH就会出现高峰值，并且用排卵纸自测，就会显示出现强阳性。排卵一般发生在出现强阳性的24-48小时内，此时连续２天同房，妊娠率高。

l 超声监测排卵法

超声监测是最直观监测排卵的方法。通过超声检查，可以观察卵泡的大小，一次来预测排卵的时间。

3、监测排卵的工具有哪些？

月经周期推算法：下载app或者日历进行记录推算。

基础体温测定法：体温计

宫颈粘液法：自行测量

尿LH试纸检测法：排卵试纸

超声监测排卵法：需要医生使用yindao超声进行

4、监测排卵的注意事项？

l 如果用试纸检测排卵，要注意在月经结束后的第3天左右就开始检测，接下来要连续检测几天，检测前至少2个小时内少喝水，以免尿液稀释影响检测结果。

l 如果是B超监测排卵，平时月经规律前提下，在月经的第12天开始去医院做B超监测卵泡。