药粥大全：大麻仁粥的做法与营养
【来源】 《食疗本草》
【原料】 大麻仁10克，粳米50克。
【制作】 先将麻仁捣烂和水滤取汁，与粳米煮粥。
【用法】 任意食用。
【疗效】 润肠通便，活血通脉。用于产后血虚便秘、小便不通、关节凝涩、风痹经闭等。
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【来源】 《食疗本草》
【原料】 大麻仁10克，粳米50克。
【制作】 先将麻仁捣烂和水滤取汁，与粳米煮粥。
【用法】 任意食用。
【疗效】 润肠通便，活血通脉。用于产后血虚便秘、小便不通、关节凝涩、风痹经闭等。
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【来源】《济生秘览》【原料】粳米50克 葱白 白糖各适量。【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及适量白糖放入即可。【功效】解表散寒，和胃合中，适用于风寒感冒。【用法】每日1次，热服，取微汗。【注意事项】
制作:赤豆30-50克，水煮至半熟，放入粳米100克同煮粥，以淡食为宜，加白糖调味食用亦可。功效:有健脾益胃，清热解毒，利水，消肿，通乳作用。适用于水肿病，下肢湿气，小便不利，大便稀薄，身体肥胖，产后乳汁不足等症。
洋参燕窝粥【功 效】补肺养陰，止嗽宁血。【主 治】气陰不足、久咳喘嗽、痰中带血、肺结核咯血、支气管扩张、肺气肿、肺心病、哮喘等。【制用方法】将燕窝15克洗净，发透，西洋参4～5片，粳米100克，加水煎煮成粥，放冰糖适量调味，
目前，临床上用于防治动脉硬化的药物虽然越来越多，但长期服用多具有一定副作用，而选用药粥则不仅能起到较好的预防和治疗作用，而且一般都无副作用。下面几种药粥取材方便，制作简单，不妨一试。1、玉米粉粥：玉米粉50克，粳米50克，
