药粥大全：通草赤小豆粥的做法与营养
【来源】 《备预百要方》
【原料】 通草6克，赤小豆30克。
【制作】 先煎通草取汁，入赤小豆煮粥。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 健脾利水。可用于脾虚水肿，症见腹胀尿少，下肢浮肿等。
上一篇：药粥大全：天花粉粥的做法与营养
下一篇：药粥大全：土豆粥的做法与营养
【来源】 《备预百要方》
【原料】 通草6克，赤小豆30克。
【制作】 先煎通草取汁，入赤小豆煮粥。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 健脾利水。可用于脾虚水肿，症见腹胀尿少，下肢浮肿等。
上一篇：药粥大全：天花粉粥的做法与营养
下一篇：药粥大全：土豆粥的做法与营养
【来源】 《家庭药膳》 【原料】 新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量。 【制作】 将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可，放入蜂蜜调匀。 【用法】 每日清晨空腹食用，连服半月。 【疗效】 缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适。
【来源】 《食医心鉴》 【原料】 桃仁10-15克，粳米75克。 【制作】 先把桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 【用法】 每日2次，空腹服食。 【疗效】 活血通经，祛淤止痛。适用于妇女淤血停滞而引起的闭经和痛经以
【来源】 《温病条辨》 【原料】 人参(研末)10克，炙甘草10克，赤石脂(研末)10克，粳米50克。 【制作】 先煎炙甘草，去渣，人参、米煮粥，后下赤石脂末。 【用法】 分2次服食。 【疗效】 补气涩肠。用于脾虚气弱、泄泻不止、完谷
【来源】 《千家食疗妙方》 【原料】 每次用鲜桃花瓣4克，粳米100克。 【制作】 将桃花、粳米洗净，放入砂锅，加水适量，煮成稀粥。 【用法】 早晚服食，隔日1次。 【疗效】 清热润燥，滑肠通便。适用于便秘。
