药粥大全：茯苓车前子粥的做法与营养
【来源】 经验方
【原料】 茯苓粉、车前子各30克，粳米60克，白糖适量。
【制作】 先将车前子(纱布包)加水300克，煎半小时取出。加粳米和茯苓粉共煮为稠粥。粥熟时加适量白糖。
【用法】 每日2次，空腹服食。
【疗效】 利水渗湿，清热健脾。适用于湿热带下等。
【宜忌】 孕妇不宜用。
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【来源】 经验方
【原料】 茯苓粉、车前子各30克，粳米60克，白糖适量。
【制作】 先将车前子(纱布包)加水300克，煎半小时取出。加粳米和茯苓粉共煮为稠粥。粥熟时加适量白糖。
【用法】 每日2次，空腹服食。
【疗效】 利水渗湿，清热健脾。适用于湿热带下等。
【宜忌】 孕妇不宜用。
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【来源】 经验方 【原料】 白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。 【制作】 先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥，赤小豆煮烂后，加入白茯苓粉，待粥煮熟时加白糖少许即成。 【用法】 随意服食，每日数次。 【疗效】 健脾去
【来源】 《宦游日札》 【原料】 佛手柑10?5克，粳米50?00克，冰糖适量。 【制作】 将佛手柑煎汤去渣，再入粳米、冰糖同煮为粥。 【用法】 可供早晚餐或作点心食。温热服食。 【疗效】 健脾养胃，理气止痛。适用于年老胃弱，胸
卫生与生活党参粥取党参10～15克，梗米100～150克，红糖适量，将党参用温水浸泡2小时，再与粳米同入砂锅，加水适量煮成稀粥，加入红糖再煮沸即可服食。具有补脾益气功效。适用于脾胃气虚、体倦乏力，食少便溏，气虚喘促以及病后血不足等
【来源】 《太平圣惠方》 【原料】 豆豉10克，荆芥10克，麻黄10克，葛根15克，栀子10克，生石膏30克，葱白7根，姜10克，粳米100克。 【制作】 先煎以上诸药，去渣取汁，后入米煮稀粥。 【用法】 空腹食之。服后盖被卧床，得微汗出为度。 【
