药粥大全：黑豆赤豆粥的做法与营养
【来源】 经验方
【原料】 黑豆、赤小豆各30?0克，粳米50克，白糖适量。
【制作】 用砂锅煮洗净的黑豆、赤小豆、粳米，待将煮成烂粥时，放入白糖凋匀。
【用法】 每日随意服食。
【疗效】 健脾胃，利小便。适用于妊娠水肿，及慢性肾炎浮肿、小便不利。
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【来源】 经验方
【原料】 黑豆、赤小豆各30?0克，粳米50克，白糖适量。
【制作】 用砂锅煮洗净的黑豆、赤小豆、粳米，待将煮成烂粥时，放入白糖凋匀。
【用法】 每日随意服食。
【疗效】 健脾胃，利小便。适用于妊娠水肿，及慢性肾炎浮肿、小便不利。
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【来源】 《千家食疗妙方》 【原料】 黑豆50克，菟丝子30克，糯米100克。 【制作】 将菟丝子用纱布包好，与上两味一齐下锅，加水适量共煮为粥，去纱布包。 【用法】 顿服或分次服食。 【疗效】 补肾安胎。适用于滑胎。
【来源】 《大众医学》 【原料】 制何首乌30-60克，粳米100克，大枣2-3枚，冰糖适量。 【制作】 首乌入砂锅煎取浓汁，去渣，与粳米、大枣、冰糖同煮为粥。 【用法】 供早晚餐服食。 【疗效】 养肝补血，益肾抗老。适用于老年肝肾
【来源】 经验方 【原料】 黄芪、夜交藤各30克，当归、桑叶各12克，三七6克，胡麻仁10克，小麦100克，红枣10枚，白糖适量。 【制作】 先煎前六味药，取汁去渣，后入小麦及大枣煮为粥，加白糖调味。 【用法】 每日2次，空腹温食。 【疗效
【来源】 《金匮要略》 【原料】 小麦50克，大枣10克，甘草15克。 【制作】 先煎甘草去渣取汁，后入小麦及大枣煮为粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 益气宁心安神。适用于妇女脏躁，症见精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能自持
