药粥大全：莴苣子粥的做法与营养
【来源】 《本草纲目》
【原料】 莴苣子10-15克，生甘草3-5克，糯米或粳米100克。
【制作】 光将莴世子捣碎，与甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥。
【用法】 每日3次，3-5日为1疗程。
【疗效】 补脾胃，通乳汁。适用于妇女产后体虚乳少或乳汁不通。
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【来源】 《本草纲目》
【原料】 莴苣子10-15克，生甘草3-5克，糯米或粳米100克。
【制作】 光将莴世子捣碎，与甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥。
【用法】 每日3次，3-5日为1疗程。
【疗效】 补脾胃，通乳汁。适用于妇女产后体虚乳少或乳汁不通。
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【来源】 《太平圣惠方》 【原料】 炮附子10克，煨姜25克，粳米100克。 【制作】 先将两药捣细，过箩为末，每取10克，与米同煮为粥。 【用法】 空腹食用，每日2次。 【疗效】 温中散寒止痛。用于寒湿痢疾，或久痢不止，里急后重，腹中
【来源】 经验方 【原料】 菟丝子10克，桑螵蛸10-12克，复盆子10克，五味子6克，粳米50克，白糖适量。 【制作】 上四味药水煎，取汁去渣，加入粳米煮，粥加白糖调味。 【用法】 每日2次，温热服。 【疗效】 补肾，固摄，止遗。适用于肾虚所
【来源】 《家庭药膳》 【原料】 新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量。 【制作】 将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可，放入蜂蜜调匀。 【用法】 每日清晨空腹食用，连服半月。 【疗效】 缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适。
【来源】 《食医心鉴》 【原料】 桃仁10-15克，粳米75克。 【制作】 先把桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 【用法】 每日2次，空腹服食。 【疗效】 活血通经，祛淤止痛。适用于妇女淤血停滞而引起的闭经和痛经以
