药粥大全：茯苓大枣粥的做法与营养
【来源】 民间验方
【原料】 茯苓粉30克，粳米100克，大枣10克，白糖适量。
【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥熟时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。
【用法】 食时加白糖适量，每日2-3次。
【疗效】 利水渗湿，健脾补中。适用于小儿脾虚久泻等。
【宜忌】 腹胀及小便多者，不宜用。
下一篇：药粥大全：茯苓粥的做法与营养
【来源】 民间验方
【原料】 茯苓粉30克，粳米100克，大枣10克，白糖适量。
【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥熟时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。
【用法】 食时加白糖适量，每日2-3次。
【疗效】 利水渗湿，健脾补中。适用于小儿脾虚久泻等。
【宜忌】 腹胀及小便多者，不宜用。
下一篇：药粥大全：茯苓粥的做法与营养
来源 民间方 原料 茯苓粉30克 粳米100克 红枣20枚 制法 先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮粉沸即成。 用法 每日服2次，可酌加红糖。 功效 健脾补中，利水渗湿，安神养心。适用于慢性肝
【来源】 民间验方 【原料】 茯苓粉30克，粳米100克，大枣10克，白糖适量。 【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥熟时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。 【用法】 食时加白糖适量，每日2-3次。 【疗效】 利水渗湿，健脾补中。适
【来源】 经验方 【原料】 茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，粳米100克。 【制作】 先将赤小豆冷水浸泡半日后同获苓、大枣、粳米煮粥。 【用法】 早晚餐温热服食。 【疗效】 利水消肿，健脾益胃。适用于水肿病，肥胖症以及大便
【来源】 《千家食疗妙方》 【原料】 白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏苡仁100克。白糖适量。 【制作】 先将赤小豆浸泡半日，与薏苡仁共煮粥，赤小豆煮烂后，加茯苓粉再煮成粥，加白糖少许。 【用法】 每日数次，随意服食。 【疗效】
