药粥大全：麦门冬粥的做法与营养
【来源】 《圣济总录》
【原料】 鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50-100克。
【制作】 先煮薏米、粳米及生姜，候熟，下麦冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 安胎，降逆，止呕。治妊娠恶阻、呕吐不下食等。
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【来源】 《圣济总录》
【原料】 鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50-100克。
【制作】 先煮薏米、粳米及生姜，候熟，下麦冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 安胎，降逆，止呕。治妊娠恶阻、呕吐不下食等。
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【来源】 《中国药膳学》 【原料】 牛肉、麦仁(去皮后的小麦)各适量。 【制作】 将牛肉切丁；麦仁洗净，煮粥。 【用法】 每日1次，空腹温热服食。 【疗效】 补脾胃，益气血，强筋骨。适用于病后体虚、气血不足、食欲不振、瘦弱
【来源】 《圣济总录》 【原料】 鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50-100克。 【制作】 先煮薏米、粳米及生姜，候熟，下麦冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 安胎，降逆，止呕。治妊
【来源】 《活人书》 【原料】 麦门冬30克，炙甘草10克，淡竹叶15克，粳米100克，大枣6枚。 【制作】 先将麦门冬、炙甘草、淡竹叶、大枣煎水，去渣取汁，入粳米一同煮粥。 【用法】 随意食用。 【疗效】 甘淡清热，益气和胃。适用
【来源】 《圣济总录》 【原料】 鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，粳米50-100克。 【制作】 先将粳米及生姜煮粥，再下麦冬汁与生地汁，调匀煮成稀粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 安胎，降逆，止呕。适用于妊娠恶阻
