药粥大全：玉米豆枣粥的做法与营养
【来源】 《千家食疗妙方》
【原料】 玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。
【制作】 将上3味共煮成粥。
【用法】 每日1次。
【疗效】 利水消肿，适用于营养不良性水肿。
【来源】 《千家食疗妙方》
【原料】 玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。
【制作】 将上3味共煮成粥。
【用法】 每日1次。
【疗效】 利水消肿，适用于营养不良性水肿。
【来源】 《千家食疗妙方》 【原料】 玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。 【制作】 将上3味共煮成粥。 【用法】 每日1次。 【疗效】 利水消肿，适用于营养不良性水肿。
【来源】 《食疗百味》 【原料】 净银花30克，杭菊花15克，葛根25克，粳米50克，冰糖适量。 【制作】 先将上三味药煎水，取汁去渣，与粳米煮粥，调入冰糖。 【用法】 每日1-2次，温热服。 【疗效】 清热解毒，佐以透疹。适用于麻疹出疹
【来源】 《遵生八笺》 【原料】 薏米30克，粳米100克，白糖适量。 【制作】 将薏米洗净，和白米一起，加水煮粥。 【用法】 服时调白糖l-2匙服食。 【疗效】 健脾益气，补中利湿。适用于脾虚食少、便溏泄泻、尿少浮肿、肢体沉
【来源】 《寿世青编》 【原料】 薏米150克，薄荷15克，荆芥15克，葱白15克，豆豉50克。 【制作】 将薄荷、荆芥、葱白、豆豉择洗干净后，放入干净的锅内，注入清水约1500毫升，烧开后用文火煮约10分钟，取原汁装于碗内，倒去药渣，锅洗净
