药粥大全：腐竹白果粥的做法与营养
【来源】 《饮食疗法》
【原料】 白果12克，腐竹50克，粳米100克。
【制作】 将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。
【用法】 每日1次，空腹服食。
【疗效】 养胃，清肺热，固肾气。适用于脾虚带下等。
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【来源】 《饮食疗法》
【原料】 白果12克，腐竹50克，粳米100克。
【制作】 将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。
【用法】 每日1次，空腹服食。
【疗效】 养胃，清肺热，固肾气。适用于脾虚带下等。
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【来源】 《饮食疗法》 【原料】 白果12克，腐竹50克，粳米100克。 【制作】 将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。 【用法】 每日1次，空腹服食。 【疗效】 养胃，清肺热，固肾气。适用于脾虚带下等。
来源 民间方 原料 茯苓粉30克 粳米100克 红枣20枚 制法 先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮粉沸即成。 用法 每日服2次，可酌加红糖。 功效 健脾补中，利水渗湿，安神养心。适用于慢性肝
【来源】 民间验方 【原料】 茯苓粉30克，粳米100克，大枣10克，白糖适量。 【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥熟时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。 【用法】 食时加白糖适量，每日2-3次。 【疗效】 利水渗湿，健脾补中。适
【来源】 经验方 【原料】 茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，粳米100克。 【制作】 先将赤小豆冷水浸泡半日后同获苓、大枣、粳米煮粥。 【用法】 早晚餐温热服食。 【疗效】 利水消肿，健脾益胃。适用于水肿病，肥胖症以及大便
